糖質制限続けてます！
しっかり糖質制限すると食べるものがなくなりそうなので、とりあえずご飯･麺類･芋系抜きという感じでやってるんだけど、最近麺が食べたくて仕方ない…
とくにうどんとラーメンが食べられないのが辛すぎる( ´・_・｀)
あとやめられないのがアイスね。
糖質制限してても甘い物は我慢できないって人はやっぱり多いらしく、今はコンビニで糖質オフのおやつとかアイスも売ってる時代らしい。
特にローソンは糖質オフの商品の品揃えが多い気がする。

これは普通のバニラアイスよりさっぱりした感じで、ほんのり遠くに甘味料感じるけど全然美味しい！
糖質50％オフなので食べすぎはもちろんダメだけど、1週間に1回くらいならいい…よね( ´・_・｀)？
ストレス貯めない程度に自分に厳しく糖質制限…どこまでつづくかな。
来月まで続けてたらみんな褒めて褒めて＼(^o^)／